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广州罗曼瑜伽培训
瑜伽中级精品课程
以下信息由本机构于2017年11月15日16时49分更新
  • 适合对象:
    有需求的学员
  • 课程费用:
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  • 班  型:
    白天班,晚班,周六周日
  • 班级班制:
    小班
  • 课程课时:
    请咨询
  • 开课日期:
    长期
  • 上课地点:
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    课程简介

    瑜伽中级精品课程内容

    1、瑜伽的健康饮食和断食法

    2、基础功能解剖常识

    3、瑜伽悬息术及收束法

    4、瑜伽契合法、瑜伽语音唱颂

    5、瑜伽常用11种坐姿

    6、瑜伽中级体位教学

    7、经典拜日式教学、拜月式教学

    8、哈他瑜伽教学、经络常识

    9、不同瑜伽流派的特点及练习选择


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