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小班
班       型:
白天班,晚班,周六周日
授课校区:

广州番禺校区

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课程详情

瑜伽中级精品课程内容

1、瑜伽的健康饮食和断食法

2、基础功能解剖常识

3、瑜伽悬息术及收束法

4、瑜伽契合法、瑜伽语音唱颂

5、瑜伽常用11种坐姿

6、瑜伽中级体位教学

7、经典拜日式教学、拜月式教学

8、哈他瑜伽教学、经络常识

9、不同瑜伽流派的特点及练习选择


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    公示信息

    资    质:广州罗曼瑜伽培训

    客    服:在线聊

    时    长:2年会员

    所在地:广东广州

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