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适用人群

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课程介绍

开课时间：

9.6日

实践课程中你将学到

1. 如何科学安全的编排有逻辑性、有创意、有效果的、不同难度的体式序列哈他课程编排开头、中间和结尾。

2. 深度精准理解所有体式类别的禁忌、练习技巧、益处、功效和及其变体。

3. 安全正确的体式纠正、矫正身体的技巧。

4. 从科学的角度更精准的解读体式。

5. 各种呼吸控制法和清洁法的练习与它们的功效和益处。

6. 如何提高口头表达能力，使讲话变得更清晰、精准。

7. 如何设计出随个体需求的变化而变化的、有针对性的个人习练，团课程小班课程授课。

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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：广州哈达瑜伽

    单位名称：广州市花都区新华天瑜哈达瑜伽健身室

    账号名称：gzhdyj（186******24）

    所属城市：广东广州

    入驻时长：6年会员

    联系电话：400-029-0997 转 20611

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