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  • 锻炼大脑的方法：HEG神经反馈训练是如何提升专注力的？

    今天聊个听起来有点“科幻”，但其实有实打科学底子的技术——HEG神经反馈训练。说它是大脑的“认知健身器”也不算夸张，就是专门练专注力、记忆力和思维清晰度的。先搞懂*基础的：HEG到底是啥？全称血氧动力学造影，说白了就是测大脑特定区域血液含氧量变化的技术。核心逻辑特简单—...

    2025年09月21日更新

  • HEG脑电训练对ADHD等的积极作用

    HEG训练其实是个“大脑自己练自己的闭环”——就像你去健身房反复举哑铃练手臂，它是让前额叶皮层反复“调动资源”，慢慢把这块“大脑肌肉”练得更有力、更顺手。至于它怎么帮人变“聪明”？核心逻辑就三层：先练“认知肌肉”——前额叶皮层是管高级思考的“主力肌”，HEG直接往上堆“...

    2025年09月21日更新

  • 脑电反馈在治疗偏头痛中的应用

    大脑就像一座繁忙的城市，血流则是城市的交通系统，负责输送营养和氧气到各个区域。当这座城市的交通流畅时，一切功能都能正常运行；但当某些道路出现拥堵或流量不足时，就会引发各种问题。想象一下，如果有一种技术能够无创地“看到”我们大脑的工作状态，实时监测不同脑区的活动情况，...

    2025年09月13日更新

  • 脑电训练小知识请查收

    让每个大脑更卓越脑电训练知识脑电生物反馈训练，简称脑电训练。我们把这个训练想象成小朋友的一个“大脑健身房”。就像身体可以通过锻炼变强壮一样，我们的大脑也可以通过特定的训练变得更专注、更稳定、更聪明！脑电训练工作原理1. 知道你的大脑在“干什么”：想象给大脑戴一个温和的“感知器”（脑电设备），就像一个...

    2025年07月28日更新

  • 孩子学习总走神？科学解锁大脑"专注密码"

    大脑专注密码了解自己的大脑您是否经常发现孩子写作业时频繁分心？最新脑科学显示，注意力问题与大脑电波息息相关。今天带您了解非药物干预方案——生物脑电反馈训练如何改善专注力。大脑电波工作原理大脑工作时会产生4种基础脑电波：β波（14-30Hz）：专注思考时的活跃波段α波（8-13Hz）：放松但清醒的安静...

    2025年07月13日更新

  • 孩童厌学怎么办（父母篇）

    孩童厌学怎么办拒绝上学行为是儿童和青少年的常见问题，大部分年龄段发生在10到13岁，但是在6到7岁或者13到14岁的时候也是一个高峰，因为这两个年龄段刚好是进入新学校的期间。尽管如此，在5到17岁之间，孩子可能在任何一个时间出现拒绝上学行为。孩子厌学的行为表现存在拒绝上学行为的儿童会表现出许多不同的...

    2025年06月28日更新

  • 专注力提升团体课2024年春季班报名啦！

    课程简介      专注力和学习能力息息相关，是发展大脑高级功能的基础条件。如果将人的各项能力比作大树的话，专注力则相当于大树的根部。而相关能力如记忆力、思维能力、创造力、观察力、想象力、逻辑能力等就像大树的枝叶，根深才能叶茂。专注力是底层核心能力！...

    2024年12月18日更新

  • 塔公，菩萨喜欢的地方，你喜欢吗？

    你有多久没有从喧嚣的城市中脱身出来了？你的孩子有多久没有到大自然中尽情的玩耍了？让自己保持好状态，时时充电，让孩子有一个健康的环境，释放天性，茁壮成长，川西塔公草原，是一个好去处！ 塔公草原，位于康定市西北，南距摄影天堂新都桥38公里。周围是连绵的群山，不是那种高大险峻的山，而是线条柔和的，长满青草...

    2024年12月18日更新

  • 塔公，菩萨喜欢的地方，你喜欢吗？

    你有多久没有从喧嚣的城市中脱身出来了？你的孩子有多久没有到大自然中尽情的玩耍了？让自己保持好状态，时时充电，让孩子有一个健康的环境，释放天性，茁壮成长，川西塔公草原，是一个好去处！ 塔公草原，位于康定市西北，南距摄影天堂新都桥38公里。周围是连绵的群山，不是那种高大险峻的山，而是线条柔和的，长满青草...

    2024年11月22日更新

  • 专注力提升团体课2024年春季班报名啦！

    课程简介      专注力和学习能力息息相关，是发展大脑高级功能的基础条件。如果将人的各项能力比作大树的话，专注力则相当于大树的根部。而相关能力如记忆力、思维能力、创造力、观察力、想象力、逻辑能力等就像大树的枝叶，根深才能叶茂。专注力是底层核心能力！...

    2024年10月15日更新

  • 在专注力越来越缺失的世界里学会专心致志地做事与生活

    引子： 数字化时代，我们的专注力逐渐在丧失！

    2023年06月12日更新

  • 锐脑悦享会 | 期待在11月能与你一同成长

    每周三下午14：30-16：30 文末附11月即将的分享主题↓ 沙龙介绍 以分享互动为主的小型沙龙 学习与探讨各方面的教育与成长相关知识 在不同的主题中发现探索 看见家庭与工作生活中问题的背后 找到适合自己的状态调整方式 10月精彩回顾适宜人群 想要更好地认识自我，实现个人成长的人群； 希...

    2022年11月09日更新

  • 锐脑悦享会 | 10月份我们陪你探索更多的成长之路

    悦 享 会每周三下午14：30-16：30 文末附10月即将的分享主题↓ 沙龙介绍 以分享互动为主的小型沙龙 学习与探讨各方面的教育与成长相关知识 在不同的主题中发现探索 看见家庭与工作生活中问题的背后 找到适合自己的状态调整方式9月精彩回顾适宜人群 想要更好地认识自我，实现个人成长的人群； 希望能...

    2022年10月08日更新

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