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认知行为疗法

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课程内容

认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，简称CBT）是一种广泛应用于心理咨询领域的治疗方法，它旨在帮助个体理解和改变消极的思维模式和行为，从而改善情绪和解决问题。

课程亮点

  • 小班制授课，保证授课质量

  • 理论结合经典案例分析，易理解吸收

  • 针对性个案督导

适用人群

  • 执业心理咨询师

  • 想改变自我认知和行为的心理学爱好者。

  • 想提高沟通能力和谈话技巧的人

目标收获

1)掌握认知行为疗法核心治疗技术； 2)发展有效的问题等决策略，制定明确的治疗目标； 3)掌握应对负面情绪的技能，提高情绪管理水平。

课程介绍

作为一种短期、目标导向的治疗方法，通常在数周到数月内产生明显效果。认知行为疗法常是广大心理咨询师在工作中常运用的一项关键专业技能。

认知行为课程体系包括：

认知行为核心知识、认知行为技能学习、经典案例分析、课堂实践演练、针对性个案督导。


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    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：广州一米心理教育

    单位名称：广州市一米心理咨询服务有限公司

    账号名称：gzymxl（177******90）

    所属城市：广东广州

    入驻时长：2年会员

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