广州东方启明星篮球老师直接接听

400-029-09** 400-029-0997 转 126471
查看完整号码
扫码拨号
微信扫码拨号

篮球基础提升培训

请咨询 课时 | 任意时段 班型 | 小班 上课
免费试听
随到随学
小班教学
课程学费： 一键咨询更多打折优惠课程获取报价
上课校区： 32个 (杨箕校区,东山口校区,北京路校区,西村校区,广州旗舰店校区,华景校区,华师校区,骏景校区,元岗校区,五山L2校区,员村校区,天体校区,广州体育馆校区,富力桃园校区,岭南校区,市二宫校区,中大校区,太古仓校区,金碧花园校区,海幢校区,澳力校区,燕岗校区,东湖校区,小北校区,三中校区,海港城校区,时代外滩校区,番禺广场校区,金山谷校区,击掌校区,西塱校区,小西关校区) 详情
免费预约
权益领取成功，请尽快到机构使用 权益详情可在 [个人中心-我的权益] 中查看
我知道了
课程亮点

  • 强化篮球意识

  • 提升团队配合意识

  • 提升竞争意识

课程介绍

适用对象：

1、5-16岁儿童

2、通过运动教育塑造健全的人格

学习目标：

增强孩子团队合作意识，增提升竞争意识，在实战中学习更多篮球技能

课程内容：

1.跑步：慢跑、冲刺跑、折返跑、绕桩转向跑。

2.关节、拉伸：颈部、肩部、绕腰、跨栏步、蝴蝶牵拉。

3.传球：双手胸前传球、双手击地传球、单手击地传球、基础不看人传球。

4.投篮：原地投篮、行进间接球投篮、运球急停投篮。

5.综合素质训练：冲刺跑、折向跑、碎步跑、跨栏跳、绳梯节奏步、俯卧撑、硬卧撑、持球撑、卷腹绕球、坐姿踢腿绕球。

6.突破：持球三威胁、顺步突破、交叉步突破、绕桩突破。

校区更多

您可能还关注

看了此课程的学员还看了

    「广州东方启明星篮球」是北京东方启明星体育文化发展有限公司在教育宝平台开设的店铺，若该店铺内信息涉嫌虚假或违法，请点击这里向教育宝反馈，我们将及时进行处理。

    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：广州东方启明星篮球

    单位名称：北京东方启明星体育文化发展有限公司

    账号名称：gzdfqmx（******）

    所属城市：广东广州

    入驻时长：4年会员

    联系电话：400-029-0997 转 126471

    相关课程

    微信咨询

    返回顶部