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中考体育足球

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适用人群： 中考生
服务校区： 9个 (天河校区,潭村校区,黄村校区,越秀校区,番禺校区,白云校区,海珠校区,龙怡路校区,黄埔校区) 详情
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该课程主要针对中考体育足球项目进行训练，通过课程训练，学生能掌握正确的足球考试技术，在提升身体素质的基础上，着重发展体能和提高踢球的灵活性、准确性。足球项目的考试难度不大，主要考察考生的身体协调控制能力、快速奔跑和灵敏性等综合素质。珦阳体育科学系统的训练能够帮助考生提高体能和足球基本技能，提前适应中考时的紧张氛围，短时间内高效提高。还能促进孩子身体正常发育，养成良好的运动习惯，提高健康水平。

课程介绍

（1）足球课程介绍

（2）足球技术分析

（3）足球技术教学

（4）提高足球技术训练

（5）模拟体育中考测试

（6）模拟考后针对性拔高

课程内容

（1）足球课程介绍

足球项目特点、体育中考足球考情分析、足球项目得分技巧、足球项目失分点解析、近几年足球项目的得分情况

（2）足球技术分析：

1)颠球技术分析

2)绕杆跑注意事项

3)传接球技术分析

4)运球技术分析

5)射门技术分析

（3）足球技术教学

1)颠球训练

2)绕杆跑

3)传接球

4)运球绕障碍

5)射门

（4）提高足球技术训练

纠正技术动作、保持呼吸的节奏感、形成肌肉记忆

（5）模拟体育中考测试

（6）模拟考后针对性拔高

增强身体协调性、灵活运用战术、总结经验教训

常见错误：

（1）低头运球

（2）脚踝松软，肢体僵硬

（3）左右脚分工不明确

（4）支撑脚站位错误

（5）过于紧张导致的发挥失常

（6）漏杆、绕杆方向错误

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    单位名称：广州仲沁健康管理限公司

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