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普拉提教练班

零基础瑜伽文化爱好者(无年龄、职业限制)

课程费用:
¥3000
班       制:
小班
班       型:
任意时段
授课校区:

天河总校,岗顶分校,珠江新城分校,番禺分校,北京路分校,新塘分校,白云分校

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课程详情

  • 普拉提教练班
    课程大纲
    初级课程
    6天,学习普拉提基本理论包括发展史,课程类型,适用人群,五大呼吸法,基础人体解剖和结构,针对性软开训练,形体训练,科学训练观,入门垫上训练等。
    中级课程
    9天,学习评估和分析各种人体错误姿态、骨骼排列异常的现象,各种改善肌肉疼痛、关节错位的理疗手法,初级和中级垫上训练,如何以小型器械增加动作变化等。
    高级课程
    3天,学习高级垫上训练,普拉提排课方法技巧,针对团体大课和私教一对一设计有效的方案,自我实操等。
    课程时间
    系统班(针对零基础学员)
    线下54课时,线上54课时,总108课时,18天,每天线下三小时。
    进修班(针对有瑜伽基础学员)
    线下30课时,线上30课时,5天,每天线下六小时。
    课程学费
    系统班:5800RMB/期,每期108课时
    进修班:3000RMB/期,每期五天

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    白云分校
    广州市白云万达广场
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    新塘分校
    广州市增城区新塘107国道旁豪进广场
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    北京路分校
    广州市越秀区北京路步行街
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    番禺分校
    广州番禺区市桥大北路105号

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    公示信息

    资    质:广州瑜曼伊人舞蹈培训学院

    客    服:在线聊

    时    长:1年会员

    所在地:广东广州

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