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广州龙武堂武术培训

让太极造福人类”倡导科学合理的健身养生方式和理念

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远离痛风，多吃“绿灯”食物，少吃“红灯”食物！

有人体检发现尿酸超标，有人已确诊高尿酸血症，甚至有人已是痛风...
2024/10/17 17:05:23
40岁以后有这9个特征，劝你早点练太极！

有的人因为喜欢而练太极，有的人为了打发时间而练太极，有的人为...
2024/10/17 17:01:43
坚持习练太极拳的几点好处，看完你还“坐得住”吗？

太极拳虽属于中华武术的范畴，也可说成是中国医学的组成部分之一...
2024/10/17 17:00:13
中央为何频频点名“太极拳”

《“健康中国2030”规划纲要》是为推进健康中国建设，提高人...
2024/10/17 16:49:04
中医+太极拳，上可治未病，下可强身健体！

古人所说的“治未病”是特有所指的，并不是教人无病服药以强身防...
2024/10/17 16:48:51
科学证明：太极拳对人体免疫力的作用多么强大

近代科学证明，免疫功能退化是人体衰老的主要原因，也是人类患病...
2024/10/16 17:42:52
太极拳比健步走更健脑！专家：每次*好持续40分钟

作为一种传统功法，太极拳可谓“上下得宜”，既是武者习练的绝学...
2024/10/16 17:22:11
太极拳，真正的“运动之王”

大家都知道太极拳有良好的养生保健功效，同其他体育项目一样，只...
2024/10/16 17:01:34
中央为何点名“太极拳”

《“健康中国2030”规划纲要》是为推进健康中国建设，提高人...
2024/10/16 17:01:24
所谓太极拳的气，应该怎样练习？

一、通过架子导引内气运行太极拳有一系列的动作，俗称架子。架...
2024/10/16 16:22:37
练太极拳如何把握“夏练三伏”？

眼下已近农历的“三伏天”，对于中国大部分地区来说，这是一年中...
2024/10/16 16:14:46
为什么一定要练太极拳？因为它是真正的贵族运动！

一提到贵族运动，人们总会下意识地想到打高尔夫、斯诺克台球、网...
2024/10/16 15:44:24
太极拳，练的是人的意志和健康！

太极拳的养生保健和预防疾病的功能是众所周知、有目共睹的，它同...
2024/10/16 15:41:59
每周打三次太极拳，拥有好免疫！

运动，已经是全人类都在主张的生活习惯。适当的运动，是提高免疫...
2024/10/16 15:37:19
只练简化太极拳行不行？我看到*好的回复！

很多对太极拳不了解的人，都嫌太极拳的传统套路冗长、繁琐、速度...
2024/10/16 15:01:43

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